Utrzymujący się ból pleców to sygnał, że z naszym kręgosłupem dzieje się coś złego. Jest to ten moment kiedy warto skonsultować się z fizjoterapeutą lub lekarzem. Bólu kręgosłupa przede wszystkim nie powinniśmy lekceważyć i mieć przekonanie, że “ samo za chwilę przejdzie”.  Konsultując się ze specjalistą otrzymamy porady dotyczące tego jak dbać o kręgosłup oraz plan działania adekwatny do naszego schorzenia. Wiadomo każdy problem jest inny i wymaga zastosowania innych działań by zniwelować ból, czy złagodzić dyskomfort.